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商品訊息功能:
商品訊息描述:
人生不順利?練肌肉就對了!
「世界上根本沒人是我的對手!」
「科科,現在的我連自己都會怕」
「把健身房所有槓片都給我拿來!」
「朋友會背叛,只有肌肉不會背叛我」
年終募集選購指南高中時我是個110公斤重的肥宅
開始練重訓以後,我學會為自己擬定計畫並執行,
大學參加美國UFC終極格鬥冠軍賽70公斤級
前一天我體重還是80公斤,一天減掉10公斤
完美把對手KO,結束這一回合
本書作者泰史特龍(Testosterone),現年30歲,1988年日本出生。學生時代是個體重110公斤的胖子。高中到美國念書,開始接觸重訓,成功瘦身40公斤。
大學時代熱衷於格鬥技,參與美國終極格鬥冠軍賽UFC訓練,向世界級選手學習到最先進的重訓理論與運動營養學。目前擔任日本健身公司執行長。
從魯蛇到肌肉男CEO,他親身的成功經歷,深知世界上沒有什麼事解決不了的,因為其實99%的問題都能靠 #肌肉 和 #蛋白質 解決!
不相信嗎?
這本書就是在日本Twitter超熱門話題集結而成!
重訓會讓你得到:
1. 身體變強、變美、變健康。
2. 變得受異性歡迎。
3. 睪固酮增加,使心情變超好。
4. 不管是主管還是客戶,可以「用肌肉強迫他們屈服」得到無敵的謎之感覺。
5. 即使被男女朋友背叛,槓鈴仍伴你左右,讓你超有安全感。
Twitter 48萬粉絲感言:
「最近我沒時間和精力去健身房。但讀到這本書,我又覺得自己想要重新去健身房訓練肌肉。由於工作壓力和疲勞,我不可避免地生病,但這是一本我希望看到肌力訓練的書。我有動力了!」
「這本書對我來說就像聖經,我每天必讀,最高!訓練肌肉的人都來讀吧!這是一本激勵的書。」
「這是真的,不可思議地增強自信。對於男人來說『力量』就是一切。」
「不只是肌力訓練,還是一本富有啟發性的書本,讓我重新反思人生。」
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商品訊息簡述:
作者: 泰史特龍
新功能介紹- 原文作者: Testosterone
- 譯者: 陳朕疆
- 出版社:世茂
新功能介紹 - 出版日期:2018/05/04
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
名醫撐傘實測 溫度降5.5℃!這顏色最防曬
最近天氣越來越熱,溫度直接攀升,防暑名醫教大家最簡單的降溫方式就是撐傘,他還實際做實驗,比一比有沒有撐傘,帶給你的輻射熱真的有差。
▼(圖/東森新聞)
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但是不同顏色的傘,測出來的結果會是一樣的嗎?紅外線溫度計先量太陽底下衣服被曬到,溫度高有42.4度,先撐紅色傘再量一次37.6度,如果換撐塗有銀色面料的傘,結果更低,來到34.8度,再換成全黑傘,又再降到33.8度。這不是變魔術,專家說,撐傘就像是製造遮蔽物,和待在涼亭之下,短時間就能迅速有感,不管哪一種傘,都能達到降溫效果。醫生建議,民眾外出時不只下雨天要帶傘,就連大太陽,也最好要帶,而且不只愛美女性,男性也要撐,才能快快降溫,比較不容易中暑熱昏頭。
(封面圖/東森新聞)
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歐股盤前─市場關注貨幣政策與英家電產品推薦國脫歐 指數期貨漲跌互見
市場持續關注英國、歐盟與土國貨幣政策,以及英國脫歐、美中貿易戰等議題,今 (13) 日歐股盤前,主要指數期貨漲跌互見。
台北時間週四下午 2 點 40 分左右,Investing.com 數據顯示,歐洲 Stoxx 50 指數期貨下跌 0.18%,暫報 3321.0;英國 FTSE 100 指數期貨上漲 0.29%,暫報 7310.5;德國 DAX 指數期貨下跌 0.12%,暫報 12025.0,法國 CAC40 指數期貨走高 0.12%,暫報 5327.5。
同時在匯率方面,由於中美貿易擔憂趨緩,歐元 (EUR) 兌美元 (USD) 匯率上漲 0.01%,截稿前暫報 1.1627。
經濟數據方面,歐洲央行、英國央行與土耳其央行週四將舉行決策會議;分析師普遍預期,英國、歐盟將維持利率不變,但土耳其央行將升息,以化解里拉危機。
政經消息方面,英國政府週四將召開內閣會議,英國首相梅伊將討論英國「無協議」脫歐議題。
美國昨 (12) 日表示已邀請中國重啟貿易談判,受此消息激勵,週四亞股大多走揚。
樂天證券 (Rakuten Securities) 首席全球策略師香川睦 (Mutsumi Kagawa) 表示,由於川普的支持率下降,民主黨有可能拿下眾議院,川普可能需要在貿易方面取得進展,貿易政策可能改變。儘管川普肯定會保持對中強硬的言論,川普政府可能會轉向幕後進行一些交易。
企業消息方面,德意志銀行 (Deutsche Bank AG) 考慮放鬆其零售銀行與投資銀行之間的聯繫,能幫助德銀業務之間的關係更加獨立,在併購交易中也更具彈性。
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